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Profiter de votre relation en couple chaque seconde en suivant nos conseils au quotidien

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6 activités de couple scientifiquement prouvées pour améliorer les

Une ornière relationnelle est un moyen d’affaiblir le lien que vous avez avec votre partenaire. Après tout, il faut un peu de travail pour maintenir une connexion solide et durable. Heureusement, ce travail peut être amusant et si vous êtes à la recherche d’idées, vous pouvez réaliser avec votre partenaire certaines activités fondées sur la science qui vous aideront à améliorer votre lien.

Par exemple, vous souhaitez choisir des activités destinées à vous rapprocher. Cela signifie que vous aurez réellement besoin d’interagir les uns avec les autres, de communiquer les uns avec les autres et d’ être complètement présent . Vous devriez également envisager de choisir des activités qui vous aideront à en apprendre davantage sur vous-même, à élargir vos zones de confort et à améliorer vos compétences en communication.

Il est temps de mettre fin aux dates stéréotypées du film. Les meilleurs types d’activités pour créer des liens vous permettent de faire quelque chose d’amusant ensemble comme miser en ligne. Après tout, l’ intimité et la connexion sont construites à travers un temps significatif passé ensemble et la communication.

Donc, si vous voulez améliorer votre lien, voici quelques activités pour couples qui ont été scientifiquement prouvées pour vous aider à le faire.

Avoir des relations sexuelles

Le sexe lie naturellement les gens ensemble. Par exemple, l’ ocytocine ou “l’hormone de l’amour” est libérée pour vous aider à vous sentir plus étroitement lié à votre partenaire. En fait, une étude a révélé que les couples ayant une vie sexuelle saine étaient plus susceptibles de faire état de plus hauts niveaux de satisfaction conjugale. Tout cela est dû à la “rémanence sexuelle” qui peut durer des mois après les rapports sexuels d’un couple. Le sexe dans une relation engagée peut favoriser un couple de relations. Les couples ayant des rapports sexuels quotidiens ou hebdomadaires ont la vie sexuelle la plus satisfaisante et les relations les plus heureuses.

Écouter de la musique ensemble

La musique nous permet de nouer des liens avec d’autres. La musique a un impact sur les parties du cerveau impliquées dans l’empathie, la confiance et la coopération, autant d’éléments qui favorisent l’établissement d’une relation saine. Ecouter de la musique peut également libérer de l’ocytocine. Les patients qui écoutaient de la musique «apaisante» pendant seulement 30 minutes présentaient des taux d’ocytocine plus élevés que ceux qui ne le faisaient pas. Puisque l’ocytocine est l’hormone de liaison, écouter de la musique avec votre partenaire approfondira à coup sûr votre relation.

Volontaires ensemble

Les personnes qui font régulièrement du bénévolatvoient leur taux d’oxytocine augmenter considérablement après avoir accompli des actes de charité. Le bénévolat peut augmenter les liens sociaux et peut également aider à réduire les niveaux de stress. Lorsque vous êtes détendu et que vous avez envie de vous connecter, établir des liens avec votre partenaire est on ne peut plus simple. De plus, les couples mariés qui ont fait du bénévolat ensemble sont plus susceptibles de rester ensemble.

Essayez de nouvelles choses ensemble

Les couples qui passent du temps ensemble à faire des activités “nouvelles et excitantes” étaient plus satisfaits de leurs relations. La raison derrière ceci est assez simple. Les couples qui essayent activement de nouvelles choses ensemble sont moins susceptibles de tomber dans une ornière. Lorsque vous faites tous les deux quelque chose de nouveau pour la première fois, vous pouvez créer ensemble des liens. En fonction de l’activité, vous pouvez même voir votre partenaire sous un nouvel angle.

Voyagez ensemble

Les couples qui voyagent ensemble sont nettement plus satisfaits de leurs relations. Plus de 80% des couples qui voyagent ensemble disent que la romance est toujours vivante dans leur relation et plus de 70% pensent que voyager “inspire la romance”. En effet, les voyages aident les couples à renforcer leur relation de manière significative. Cela leur donne également le temps de se priotiser mutuellement.

Faites quelque chose de terrifiant ensemble

Cela peut être n’importe quoi, que ce soit regarder un film d’horreur ou aller à l’aventure. “Les recherches ont montré que, lorsque les couples se lancent ensemble dans une nouvelle activité qui éveille leurs sens et leur jus, cela crée un fort sentiment d’attraction sexuelle et romantique. S’engager ensemble dans de nouvelles activités offre également aux couples des expériences partagées, des supports de conversation et une identité partagée.  Bien qu’il puisse sembler contre-intuitif de sauter volontairement dans quelque chose qui provoque de l’anxiété ensemble, votre relation n’en sera que plus solide

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Comment gérer l’argent en couple

L’argent peut causer du stress lorsque vous êtes célibataire, mais peut-être même plus lorsque vous êtes en couple. Combinez tout dans un même compte courant ou séparez-vous ? Qui paie pour quoi ? Lisez la suite pour apprendre à avoir confiance en votre argent en couple.

Beaucoup de couples mariés se considèrent comme une entité financière. Le partage des finances fait traditionnellement partie du voyage après le mariage ou lorsque vous emménagez ensemble. Mais, quel est le meilleur moyen de gérer votre argent ensemble ? Bien que chaque relation soit différente, les cinq conseils suivants peuvent vous aider à rester en dehors de la malchance financière et à éviter les combats d’argent, qui sont les pires.

Soyez ouvert sur votre dette et votre situation financière actuelle

La chose la plus importante à faire pour gérer efficacement l’argent en tant que couple est d’être aussi ouverte et honnête que possible sur l’état actuel de vos finances. En informant votre partenaire de vos dettes, de vos emprunts, de votre historique de crédit et de vos objectifs financiers, vous pourrez maintenir un flux de communication honnête et éviter les surprises non souhaitées.

Décrivez clairement entre vous comment vous pensez que l’argent devrait être manipulé, dans quoi vous souhaitez investir et quels sont vos objectifs financiers (comme posséder une maison ou une voiture).

Fixer des objectifs financiers en couple

Fixer des objectifs sur les achats importants que vous souhaitez effectuer avec votre partenaire peut non seulement vous permettre de communiquer ce que vous voyez dans le futur, mais vous permet également de faire des économies ensemble. Cela peut même vous amener à travailler ensemble pour des investissements tels qu’une maison, une retraite ou un voyage en Islande ou encore pour vous passer du bon temps ensemble et faire des paris sportif en ligne. Avoir de projets et avoir des objectifs à long terme peuvent aider à renforcer votre relation et à renforcer vos liens.

Divisez vos responsabilités financières

Une autre façon de s’assurer que le partage des finances ne se termine pas en désastre est d’avoir une conversation honnête sur le partage des responsabilités financières. Qui est responsable du paiement du loyer à temps ? Combien devriez-vous payer chacun pour les services publics ? Définir clairement qui paie et qui facilite chaque facture peut vous aider à déterminer ce qui est juste et à qui est responsable de chaque facture. Cela peut aider à minimiser les retards de paiement et les frais associés, Les dépenses surprises et bien sûr, les bagarres.

Établir un budget commun (et le suivre)

Le montant de vos dépenses quotidiennes, comme vos repas au restaurant et vos achats d’épicerie, peut non seulement vous aider à conserver votre épargne, mais également à éviter les querelles d’argent. Avoir un dialogue honnête et continu sur les finances avec votre partenaire peut vous aider à comprendre vos approches en matière de dépenses et d’épargne, et peut faciliter les choses lorsque certaines situations financières se présentent et que des décisions difficiles doivent être prises. Vous pouvez même jouer avec la budgétisation pour la rendre plus amusante.

Pensez à avoir deux comptes bancaires chacun

L’ouverture d’un compte bancaire commun est une excellente idée lorsque vous avez décidé de partager des finances. Cependant, donner le contrôle de tout votre argent à une autre personne peut non seulement être risqué, mais aussi provoquer des bagarres évitables. Pensez à ouvrir un compte partagé et un compte séparé pour un revenu que vous ne dépenseriez pas autrement pour des activités impliquant l’autre personne. Cela peut vous assurer de travailler ensemble pour atteindre des objectifs et d’être ouvert sur l’argent, tout en conservant un peu plus de votre individualité et du contrôle de vos finances.

Être dans une relation nouvellement engagée est un sentiment excitant. Ne laissez pas de terribles luttes d’argent gâcher votre histoire d’amour alors qu’elles pourraient être évitées. En discutant ouvertement des finances avec votre partenaire et en épargnant pour des choses amusantes et pratiques, vous pouvez non seulement maintenir votre statut de couple, mais aussi le renforcer.

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Comment séduire lorsque l’on est lesbienne ?

Maintenant que vous avez trouvé votre âme sœur sur un site de rencontre français et que vous avez fait des rencontres lesbiennes, vous devez apprendre à séduire. En effet, Séduire en particulier pour une lesbienne, peut être très difficile à apprendre, mais c’est pourquoi il existe des astuces lesbiennes pour aider !  Séduire le même sexe peut être gênant au début et cela peut aussi être différent si vous ne savez pas comment le faire. Il faut savoir que les femmes préfèrent le langage corporel, donc voici des conseils pour séduire votre partenaire.