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Vivre une séparation

Si vous êtes en phase de séparation et que vous avez besoin de soutien, cette rubrique vous aidera à définir vos choix et à vous reconstruire.

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Refaire sa vie après une longue relation

Refaire sa vie après une rupture, suite à une longue relation n’est jamais évident, aussi fort soit-on. Bien qu’il existe des personnes capables de passer outre tous les mauvais côtés d’une séparation douloureuse (dépression, repli sur soi, déni de réalités ou autre), pour la plupart des personnes cela va être un véritable bras de fer entre nous et la vie.

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Bien accepter une séparation amoureuse

Comment accepter que votre amour de toujours vous est quitté ? Ou même comment être sûre du choix que vous avez fait en quittant votre moitié, suite à la découverte d’une tromperie ? Tous ces éléments vont être à prendre en compte si vous désirez vraiment oublier cette personne et vous en sortir. Je ne vais vous rappeler la phrase bateau type : une de perdue 10 de retrouvées, car on le sait tous, aucune des 10 personnes que vous avez eu avant ne va revenir d’un coup.

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Comment se remettre d’une rupture ?

Se remettre d’une rupture, surtout non voulue, est une épreuve que l’on peut qualifier de longue et périlleuse. En effet, même si vous semblez vivre le parfait amour avec votre moitié, il se peut qu’un événement vienne briser ce beau rêve éveillé (une faute lors d’une soirée un peu trop arrosée, la routine ou encore une dispute qui aurait mal tourné).